Inhaltsverzeichnis

Sportarten

Laufen

Achim Achilles
http://www.achim-achilles.de/training/trainingsplaene.html
Trainingspläne für Läufer (Einsteiger und Fortgeschrittene). Auch Trainingspläne für Barfussläufer.

Schwimmen

Limmat Sharks Zürich
http://www.svl.ch/svlimmat_ratind.html
Sehr umfangreiche Tipp-Sammlung für alle Schwimmarten (Brust, Kraul, Delphin, Rückenschwimmen).

Yoga

Yogamur
http://yogamour.de/video-suchen/
Zahlreiche kostenlose, deutschsprachige Yoga-Videos (jeweils ca. 15 Minuten).